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Pour Nadia
Un univers où l'amour s'inventait au hasard
Constance était la plus belle et c'est lui qui l'avait
Un outil indispensable quand l'inconnu pèse trop lourd dans la balance
de réflexions et de suggestions de lecture
Respirer mieux MIND & SPIRIT / Inspiration & Personal Growth Pour NadiaNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,
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